Makina 8 Othandizira Opambana Ogulira Mu 2018

Sungani zovala zanu mwadongosolo pamene mukuyenda

Kuyika makapu ndi njira yabwino yopangira ndondomeko yonyamulira mosavuta ndipo ikhoza kukupulumutsani nthawi ndikuthandizani mwakhama maulendo omwe akubwera. Zitsulo zazing'onozi zimapangitsa oyendayenda kupanga bungwe ndi kuchepetsa danga mkati mwa katunduyo, kumachita ngati masitukesi mkati mwa thumba lomwe amanyamula. Ndikofunika kupeza makapu omwe angakhoze kupirira zomwe apangidwira: kuvala zovala zambiri. Nazi zotsatira zabwino kwambiri zowanyamula ku Amazon.